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terça-feira, 8 de janeiro de 2013

O bronze perfeito

Bom diaaa people!!! 

O verão já está bombando e você ainda não chegou na sua cor mais linda?? Com uma ajudinha na alimentação a gente pode conseguir um bronze mais saudável e prolongado.

A dica é apostar em alimentos que trazem em sua composição o betacaroteno, pois ele auxilia na formação da melanina e também é um poderoso antioxidante que inibe os radicais livre prevenindo o envelhecimento e aumentando a elasticidade da pele.

Apostem: saladinha recheada de cenoura, almeirão, espinafre, agrião. Abusem: de frutas como mamão, manga, melão e pêssego.

Final de ano foi tão corrido que nem deu tempo de desejar boas festas, mas nada que não podemos fazer agora, né? Desejo um super ano novo pra todos!! Que 2013 seja um ano repleto de felicidades, amor, saúde e realizações pra gente!! 


Super beeijos,
Paulinha

2 comentários:

  1. Paulinha, um super bronze é sempre bem vindo né? Adorei. Eu tomo quase toda manhã suco de laranja, beterraba, cenoura e as vezes coloca macã, MUITO BOM! Desde que mamãe me ensinou isso pego cor muito rápido e dura muito. Beijos.

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    1. Que top lindona!!! Adorei a idéia!! Vou provar qualquer dia tb!!
      Beijinhos!!!!

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